Sugiro duas atividades que podem ser aplicadas em escolinhas de formação e em aulas de educação física e en treinos táticos.
A metodologia é o jogo, o primeiro voltado para a iniciação e o segundo para o treino de ataque e defesa.

PASSANDO EM DUPLAS

MATERIAL: Uma bola para cada dupla

FORMACÀO: Duplas espalhadas pela quadra

DESENVOLVIMENTO: As duplas deverão trocar passes pela quadra, sem deixar que outra(s) dupla(s), interceptem seu passe.

VARIACÕES:
Diminuir o espaço.
Aumentar o espaço entre as duplas.
Realizar o passe de gancho (interceptar só com a cabeça).
Fazer uma competição, a dupla que o passe for interceptado, sai do treino, ate
sobrar uma dupla.


JOGO DOS QUADRANTES

Divide-se a quadra em quatro partes, joga-se um contra um em cada parte, quem conseguir livrar-se do seu marcador, ganha o direito de jogar em qualquer parte da quadra, para construção de ataque dois contra um e três contra dois.

Em breve mais sugestões de atividades!

Profº Junior.

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contra ataque


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